9日目ですねえ！！ 以前に、人は同じことを21日間続けると習慣になるって どこかで知った気がしましたが、 ロンドンの実験でそれは必ずしも正解ではないみたいですね。 けど習慣にすればこっちのもんですよね。 さて2017年始めたこと。 その１ 食事を玄米に…