15日目ですねえ( ^ω^ ) 嬉しいですね。 今日は咀嚼についてです。 禁酒をしてから食べ物をよく噛むようになりました。 そのキッカケは、 「無病法 極少食の威力」 ルイジ・コルナロ 著 中倉玄喜 編訳・解説 無病法 作者: ルイジ・コルナロ,中倉玄喜 出版社/…