Miyaちゃんの人生好転してしまうブログ

人生が好転してしまうブログを勝手に目指そう。

40日目 寝てた

40日目。 気がついたら寝ていました。 おやすみなさい。 Miya

39日目 今日という日

39日目 今日という日が終わろうとしている。 終わろうとしているけれど、まだ終わっていない。 夜のこの時間が楽しい。 仕事が終わって、娘も寝て完全な自分の時間。 自分の好きなことができる時間。 お酒をやめてよかった。 お酒を飲みたい時もあるけれど …

38日目 休息

38日目。 今日はようやく午後休む事が出来ました。 自宅に戻って夕方まで昼寝。 ぐっすり休んで最高でした。 ここ最近、勉強にも身が入らずどうしようもなかったので 良いリフレッシュになりました。 今日もありがとうございました。 また明日から頑張ろう!…

37日目 なんかわかった。

37日目。 したいことをするためにお金が必要。 僕はこれまでそのお金を何とかするために そのお金が欲しい欲しい欲しいって したいことではなくそのお金に焦点を合わせていました。 したいことができないからお金が欲しい欲しいって。 けどそれは間違いだっ…

36日目 チベット体操

36日目。 チベット体操を先週から始めて 二週目です。 まあ詳しくは本を読んでくださいね!! 3年前に一度挫折しているので、 今回は21回目までいって継続したいですね!! 5つのチベット体操──若さの泉・決定版 作者: ピーター・ケルダー,渡辺昭子 出版社/…

35日目 とにかく

35日目。 ブログを始めてこんなに経ちました。 書くこともなくなってきたかなあ。 今は。 とにかく勉強ですね。 Miya

33、34日目 49日目の一杯。

33、34日目。 昨日は49日目振りに一杯飲みました!! 理由は簡単。 週6日で仕事、残りの1日も勉強と気持ちに休みがなくて なんか疲れちゃって、仕事帰りに一杯飲みに。 結果、ベロベロに酔っ払ってきました。 おかげで今日の午前中は辛かったです( ;´Д`) …

32日目 中だるみ

32日目。 ちょうど1ヶ月ですね。 なんだか、疲れなのかなんなのか。 ちょっと中だるみです( ;´Д`) 週一休みで、休みの日も勉強いって、 全くリフレッシュできてないですもんねーー。 まあ仕方がないです。 今年は、嫁も娘もどこにも連れて行ってやれてない…

31日目 僕の世界。

31日目。 夕食後気がついたら寝ていました*1..zzzZZ なんて眠いんだろう。 今日は、またイライラしちゃった話なんです。 けど、ああこれって自分に言っているんだなあって感じました。 今まで自分を大切にしていなかったんだ。 改めて感じた今日でした。 今…

30日目 禁酒の習慣。

30日目。 禁酒してから46日目くらい。 徐々にお酒のことを忘れている時間が増えている気がする。 ただ、なんか疲れたなあって日とか、 ケアマネの試験対策の授業の帰りとかがしんどいっす( ;´Д`) その気持ちの気持ちを一時紛らわせれば大丈夫なんですけど…

29日目 眠いです。

29日目。 今日は眠いです*1..zzzZZ 最近眠い日が続いています。 なので何日目だけ書いて終了です!! Miya *1: _ _

28日目 足りない。

28日目。 初めの頃に、禁煙禁酒したらお金が余った!! お金はあるんだ!!って書きました。 ところが、昔の夢を思い出したり叶えたいなあ、、、 なんて考えるとムクムクとお金のことを考えてしまう。 これをするにはお金がいくらいくら必要だな。 期間はど…

27日目 当たり前の日常。

27日目。 25日目に「お金を忘れる」って題名で書きましたけど 気がついたら、結構お金のことを考えているんですね(⌒-⌒; ) なので、撤回して変更!! お金のことは忘れないけれども、 ただ楽しいことやりたいこと優先ってことで行こうと思います。 今、結構お…

26日目 人生はいつだってこれから。

26日目。 僕は、38歳。 もう中年の世代なんですが、 やっぱり人生はいつだってこれからだと思う。 40、50歳、還暦を迎えたって人生これから。 70、80、90歳になったって、これからだと思う。 自分が後期高齢者世代になった時の心境はわからない。 わからない…

25日目 お金を忘れる。

25日目。 昨日の記事で僕がやりたかったこと。 それは 勉強 だったのでは?と疑惑が判明しました。 かなり思考も変わってきていて、 勉強した先の目標みたいなものも おぼろげながら見えてきました。 少しづつワクワクと希望が持てる感じになってきた ような…

24日目 これが本当にしたかったこと?これがワクワク?

24日目。 もうかなり習慣になりつつあります。 昨日もそうでしたが、なんだかんだ毎日眠いですね(⌒-⌒; ) 雨が多いから気圧のせいかな〜なんて考えるのですが、、、 どうでしょうか? ところで今週から 週6日で仕事、日曜日は講習。 電車の中ではテキスト開い…

23日目 疲れ。

23日目。 仕事と勉強で疲れていたみたいです(⌒-⌒; ) 眠くて眠くてたまらないので、 今日はほどほどに早く寝ようと思います。 今、夕食を食べ終わったばかりなので後二時間は 起きていようと思います。 グータラしながらウトウトしながら今日は過ごそうと思い…

22日目 言葉。

22日目です。 最近、かーなーりーー自己肯定が出来てきた感じします。 多分、それができた原因の一つがこれだと思うのです。 それは、言葉です。 もう何度か紹介していますが、 「借金2000万円を抱えた僕にドSの宇宙さんが教えてくれた超うまくいく口ぐせ」 …

21日目 前提。

21日目。 自分の前提ってこんなんだったんだって 最近よく気がつく。 例えば、 自分はダメだダメだって心から思っていれば 無意識に 自分がダメになる方向に向かっていって 結果、ダメになる。 自分はなんて素晴らしいんだろうって心から思っていれば 無意識…

20日目 ケアマネ対策講座。

20日目。 今日はケアマネ試験合格のために対策講座に出席してました。 結構なスピードでついていくのに精一杯でした!! 暗記するべきところや押さえとくべきポイントを 先生が教えてくれたので本当に助かりました。 多分独学でやっていたら、こういうところ…

19日目 忙しいのがスキ?

19日目、最近の脳内は色々な考えが 踊りわめいている気がします。 もしかして〇〇かもって思っても、次の瞬間には忘れてるし。 昔のことをよく思い出すし。 なんか色々考えちゃうなあ。 そういえば、成功した人のイメージってどんなのがありますか? 人それ…

18日目 今やること。

18日目。 僕は介護の仕事をしています。 今年の10月にケアマネジャーの試験を受けます。 正式には「介護支援専門員実務研修受講試験」ですね。 今年必ず受かります!! というのは、 ケアマネジャーの受験資格が2015年2月に改定されて ホームヘルパー2級所持…

17日目 確実に変わってる。

確実に変わってる。 本当に変わってる。 僕の人生は確実に変化している。 何日か前に紹介した、マザーテレサの言葉。 思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。 言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。 行動に気をつけさない、それ…

16日目 握りしめた想い。昔の僕へ。

16日目、、、 今日は会社の研修が一日ありました。 そんな中、当然降ってきた想いがありました。 僕は、 人から笑われるのが怖くて、 人から文句言われるのが怖くて、 人から馬鹿にされるのが怖くて、 人から否定されるのが怖くて、 人から調子に乗ってると…

15日目 2017始めたこと⑤ よく噛む

15日目ですねえ( ^ω^ ) 嬉しいですね。 今日は咀嚼についてです。 禁酒をしてから食べ物をよく噛むようになりました。 そのキッカケは、 「無病法 極少食の威力」 ルイジ・コルナロ 著 中倉玄喜 編訳・解説 無病法 作者: ルイジ・コルナロ,中倉玄喜 出版社/…

14日目 2017年始めたこと④ おめでとう!!ありがとう!!禁酒1ヶ月

ついにこの日がきました。 先々月から先月、職場の人が退職の意向を示して有給消化に入って、 また1人やめるのかああああ、と悶々して休みの前日に始めた1人飲み。 自宅では毎晩晩酌をして、酒を飲まなきゃやってられなくなっていた僕。 6/24の土曜日に体調…

13日目 2017年始めたこと③

13日目、ですね!! 結構、続けていくのって大変ですね。 1日1記事がんばりたいなあっと思います^ ^ 2017年始めたこと③です。 あっ、でもこれは始めたというより始めるための勉強ですかね!! それは、ファスティングですね( ^ω^ ) 一般社団法人 分子整合医…

12日目 思いつくままに。

12日目。。。 今日も普通に仕事でしたね。 今日はなんとなく思いつくままに書きたいと思います。 2017年始めたことはまた次の機会に書きたいと思います。 僕の現実は、僕の目を通して見られている。 僕の目、というか思考を通して、かな? だから、 僕には僕…

11日目 2017年始めたこと②

11日目です!! 結構いいペースですね。 2017年始めたこと②なんですが、 実は玄米よりも先に始めていたんですが、、、 昨日ご紹介した 「借金2000万円を抱えた僕にドsの宇宙さんが教えてくれた超うまくいく口ぐせ」 の中にあったことです。 借金2000万円を抱…

10日目 口癖、思考癖について と2016年からのやってみた細かいこと

記念すべき10日目ですね。 よっしゃ!!って感じですね。 進んでる進んでるって感じですね。 今日は2017年始めたこと、その2ですが それは明日書きたいと思いま〜す。 今日は口癖、思考癖についてなんです。 思わぬ発見がありました。 今日ふと自分の思考が…

9日目 2017始めたこと①

9日目ですねえ!! 以前に、人は同じことを21日間続けると習慣になるって どこかで知った気がしましたが、 ロンドンの実験でそれは必ずしも正解ではないみたいですね。 けど習慣にすればこっちのもんですよね。 さて2017年始めたこと。 その1 食事を玄米に…

8日目 イライラしたハナシ。

ついに8日目です。 末広がりかあ、といい気持ちですね。 昨日まで2016年に始めた変化のことを書きました。 2017年の今年も結構始めたことが多いんです。 それをご紹介したいなあと思いますが、、、 今日の僕、実はある感情に気がついてしまいました!! 結論…

7日目 ごはんのハナシ。2016の変化③

ついに1週間、経ちましたあ〜。 すごいなあ。 継続は力なり!!ですね。 今日は2016の変化③です。 昼ごはんを変えました。 禁煙した後、1ヶ月後の7月半ばくらいからかなあ。 昼ごはんを果物や納豆、etc…などにしました。 キッカケは忘れましたけど、もともと…

6日目 禁煙のハナシ。2016の変化②

6日目。 明日でついに1週間かあ。 一つ新発見!! こうしてブログを毎日書いていくと 自分の心境に新発見がありますね^ - ^ 日記の感覚なんでしょうか。 さて、2016年の変化②は「禁煙」のハナシです。 タバコを長い間、吸い続けてきた僕。 以前、転職をキッ…

5日目 幸せってシンプル。2016の変化①

ついに5日目。 よく続いてますね。 昨日は被害者意識について書きました。 その流れで自己啓発本にはまってしまうのですが 僕がはまった自己啓発本の流れをご紹介したいと思います。 職場の上司からブライアン・L・ワイス著「前世療法」を借りて そういった…

4日目 被害者意識=妖怪かわいそう人間

ついに4日目。 これはいい感じです。 昨日書いた「妖怪かわいそう人間」なんですが これはこれは厄介でした。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 被害者意識 なんで自分だけこんな辛い目にあうんだ。 そんな気持ちが沸き…

3日目 引き寄せたかったこと。

こんばんは。 三日目ですね。 やっと三日坊主になれるところまできました!! 今日は、僕がずーっと引き寄せたかったことについてです。 昨日のコメントで「引き寄せ難民」のことを書きました。 今となっては、引き寄せられなかった理由もわかりますが ずー…

2日目 これから書いていきたいこと。

こんばんは。 今日は簡単ながら 今後のブログについて書きたいと思います。 38歳、男性です。 職業は介護職、デイサービスで働いています。 僕は20代半ばから自己啓発の本を読み漁っては やった気になっても続かない「引き寄せ難民」。 変えようと思っても変…

1日目 はじめました。

なんだか、はじめたくなっていたのではじめました。 ゆるーく楽しく書いていけたらいいなぁと思います。 これからどうぞひとつよろしくお願いします。 Miya